科学ニュース+板 (31/135)
科学的に偽りであることが証明された脳に関する9つの迷信
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_brain.jpg
脳を鍛えるゲームで賢くなる！ インターネットをすると頭が悪くなる！ アルコールは脳細胞を殺す！ 脳についてはまだ解明されていないことが多く、長い間研究されてきましたが、同時に、多くの間違った情報が世に出てしまいました。そこで米Lifehackerでは、そんな誤った情報の裏にある真実に迫ってみました。
左脳型の人は整理整頓が上手で、右脳型の人はクリエイティブ
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_lrbrain.jpg
私たちは、クリエイティビティや思考パターンは生まれつきのものだと思いがち。そこに、右脳型、左脳型という考え方がぴったりはまってしまってしまったというわけです。しかし、「Yahoo Health」にこんな記事（英文）がありました。
「右脳型・左脳型という迷信は1800年代からあります。片側の脳にダメージを受けた人が特定の能力を失ったことに注目したドクターが言い始めた説です。しかし、脳をスキャンしてみると、右脳と左脳は当初考えられていたよりももっと複雑にリンクしていることがわかりました。つまり、情報を整理して問題解決しようとしているときも、クリエイティブな思考が必要なタスクを行っているときにも、脳の片側だけではなくて両方を使っていることがわかったのです。ただ、左脳が右半身、右脳が左半身をコントロールするというのは正しい説明なので、右脳を損傷すると左半身に麻痺が出るというのは本当です。」
この迷信を用いて、左利きの人の想像力、失読症、同性愛までも説明しようとされたこともありましたが、サウスポーについてはまだ謎が多いのが事実です。確かに、利き手による性質の違いは見られますが、想像力がより高い人は情報処理能力が劣るとか、その反対のことは起こりません。つまり、両方に秀でることは可能なのです。
見たり経験したことがそのまま記憶となる
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_nikon.jpg
記憶力のいい人もいれば、あまり良くない人もいます。しかし、完璧な記憶なんてものはありません。自分の記憶力に自信のある人は、目をつぶり、知っている人の顔を思い浮かべてみてください。自分の顔でもいいです。いずれにせよ、細かいところまで完璧にイメージすることはできないはずです。これで、私たちの記憶が見たり、聞いたり、味わったり、触ったりしたものとイコールではないことが証明されます。
心理学者のDan Gilbert氏が彼の著書『Stumbling On Happiness』で説明するところによると、私たちの脳は必要な詳細については記録するものの、残りは必要な場合に思い出すようにできているのだそうです。
「私たちの経験は複雑に編み込まれたタペストリーのようになっているのですが、これは記憶に基づいて保存されているのではなさそうです。むしろ、スペースの関係で圧縮され、大事なポイントのみ、要約された形（「ディナーは期待はずれだった」）になっていたり、キーポイントの集約（ステーキ固い、ワインにコルク、横柄なウェイター）だったりします。後日、その記憶をもっと詳しく思い出したくなったとき、脳は経験の集まったタペストリーを編み直すのですが、そのときに少しだけ記憶を偽造するようにできています。この偽造は実にスムーズに、自然に行われるので、私たちはあたかもそれが実際に経験したことで、細かいところまですべて頭に入っていたと思い込んでしまうのです。」
研究者のDaniel Schacter氏は、記憶の仕組みは未来を想像する過程と似ていると言っていますが、Gilbert氏は彼のリサーチを参考にし、以下のようにまとめています。
「研究者たちの間で考えられているのは、私たちが未来を想像したり、仮定したりするときに記憶が重要な役割を果たしているのではないか？ ということです。そして、その役割を詳しく調べることで、記憶の仕組みがもっとわかってくるのではないか、と考えています。なぜなら、そこから過去の経験を何通りかに組み合わせるシステムや、間違った記憶が出来上がる過程もわかってくるからです。」
Adam Dachis（原文／訳：山内純子） Photo by Igor Nazarenko （Shutterstock）/ライフハッカー[日本版] 2012.01.16 19:00
http://www.lifehacker.jp/2012/01/111231_brainmyths.html
>>2-以降に続く
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_brain.jpg
脳を鍛えるゲームで賢くなる！ インターネットをすると頭が悪くなる！ アルコールは脳細胞を殺す！ 脳についてはまだ解明されていないことが多く、長い間研究されてきましたが、同時に、多くの間違った情報が世に出てしまいました。そこで米Lifehackerでは、そんな誤った情報の裏にある真実に迫ってみました。
左脳型の人は整理整頓が上手で、右脳型の人はクリエイティブ
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_lrbrain.jpg
私たちは、クリエイティビティや思考パターンは生まれつきのものだと思いがち。そこに、右脳型、左脳型という考え方がぴったりはまってしまってしまったというわけです。しかし、「Yahoo Health」にこんな記事（英文）がありました。
「右脳型・左脳型という迷信は1800年代からあります。片側の脳にダメージを受けた人が特定の能力を失ったことに注目したドクターが言い始めた説です。しかし、脳をスキャンしてみると、右脳と左脳は当初考えられていたよりももっと複雑にリンクしていることがわかりました。つまり、情報を整理して問題解決しようとしているときも、クリエイティブな思考が必要なタスクを行っているときにも、脳の片側だけではなくて両方を使っていることがわかったのです。ただ、左脳が右半身、右脳が左半身をコントロールするというのは正しい説明なので、右脳を損傷すると左半身に麻痺が出るというのは本当です。」
この迷信を用いて、左利きの人の想像力、失読症、同性愛までも説明しようとされたこともありましたが、サウスポーについてはまだ謎が多いのが事実です。確かに、利き手による性質の違いは見られますが、想像力がより高い人は情報処理能力が劣るとか、その反対のことは起こりません。つまり、両方に秀でることは可能なのです。
見たり経験したことがそのまま記憶となる
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_nikon.jpg
記憶力のいい人もいれば、あまり良くない人もいます。しかし、完璧な記憶なんてものはありません。自分の記憶力に自信のある人は、目をつぶり、知っている人の顔を思い浮かべてみてください。自分の顔でもいいです。いずれにせよ、細かいところまで完璧にイメージすることはできないはずです。これで、私たちの記憶が見たり、聞いたり、味わったり、触ったりしたものとイコールではないことが証明されます。
心理学者のDan Gilbert氏が彼の著書『Stumbling On Happiness』で説明するところによると、私たちの脳は必要な詳細については記録するものの、残りは必要な場合に思い出すようにできているのだそうです。
「私たちの経験は複雑に編み込まれたタペストリーのようになっているのですが、これは記憶に基づいて保存されているのではなさそうです。むしろ、スペースの関係で圧縮され、大事なポイントのみ、要約された形（「ディナーは期待はずれだった」）になっていたり、キーポイントの集約（ステーキ固い、ワインにコルク、横柄なウェイター）だったりします。後日、その記憶をもっと詳しく思い出したくなったとき、脳は経験の集まったタペストリーを編み直すのですが、そのときに少しだけ記憶を偽造するようにできています。この偽造は実にスムーズに、自然に行われるので、私たちはあたかもそれが実際に経験したことで、細かいところまですべて頭に入っていたと思い込んでしまうのです。」
研究者のDaniel Schacter氏は、記憶の仕組みは未来を想像する過程と似ていると言っていますが、Gilbert氏は彼のリサーチを参考にし、以下のようにまとめています。
「研究者たちの間で考えられているのは、私たちが未来を想像したり、仮定したりするときに記憶が重要な役割を果たしているのではないか？ ということです。そして、その役割を詳しく調べることで、記憶の仕組みがもっとわかってくるのではないか、と考えています。なぜなら、そこから過去の経験を何通りかに組み合わせるシステムや、間違った記憶が出来上がる過程もわかってくるからです。」
Adam Dachis（原文／訳：山内純子） Photo by Igor Nazarenko （Shutterstock）/ライフハッカー[日本版] 2012.01.16 19:00
http://www.lifehacker.jp/2012/01/111231_brainmyths.html
>>2-以降に続く
2：pureφ ★ 2012/01/23(月) 03:08:24.50 ID:??? << 95
私たちは、これまでの経験で記憶が完璧ではないことがわかっています。前述のSchacter氏の研究から、重要なことが2つ示されました。一つ目は、私たちは過去の出来事を思い出すのも、未来を想像するのもあまり得意ではない（双方のプロセスが同じだから）ということ。二つ目は、記憶は完璧ではなく、脳は間違った記憶を引き出してしまうということです。これが頭に入っていれば、次に誰かの記憶が間違っていたときに、その人に対して優しい気持ちを持てるかもしれません。
普段は脳の10％しか使っていない
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_ten-percent-of-brain.jpg
迷信を鵜呑みにしないためには「だったらどうなんだ？」と考えてみましょう。つまり、私たちが普段脳の10%しか使っていないとしたら、残りの90%は何のためにあるのか？ と考えるのです。この迷信はテレビのコマーシャルから生まれました。「Snopes」というサイトによると、こういうことだそうです。
「1998年に、アメリカのサテライト放送の広告が全米規模の雑誌に載ったのですが、そこに脳の絵が描かれていました。絵の下のキャプションには、「あなたは自分の可能性のうち11％しか使っていない」とあります。また、同じ年に放送されたABCテレビの秋の新番組「The Secret Lives of Men」の番宣では、画面いっぱいに「男は脳のたった10％しか使っていない」と表示されたのです。」
ということは、残りの90％を使ったらどんなにすごいことが可能になるのかと想像してしまいますが、残念ながら、私たちは脳の大部分を普段から使っているようです。前出の「Snopes」には、このような記述がありました。
「PETスキャンとMRIで脳の働きを観察してみると、頭を使う複合的な活動には脳の広い範囲が使われていて、一日を通して脳は全体的に使われていることがわかりました。脳の全てが重要であることは、ほんの一部がダメージ受けただけでも障害が起こることからも証明されています。しかし、脳は補完機能を持っているのです。」「頭を使う活動、たとえば新聞を読む、演劇を見に行く、チェスをするといったことを生前好んでいたお年寄りの脳を解剖した結果、典型的な認知症による脳のダメージがあったとしても、アルツハイマーを発症しにくいと いうことがわかりました。つまり、脳の機能は使わなければ衰えるのです。脳に刺激を与え続けている人は補完機能も向上するので、認知症やアルツハイマーが見られても、見かけ上は普段と同じように脳が機能します。
将来画期的な発明がされれば、年をとってダメージを受けた脳を簡単に再生することができるかもしれませんが、それを期待して過ごすというわけにもいきません。今できることは、脳を使う活動をし続けることです。
アルコールが脳細胞を殺す
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_brain-wine.jpg
これもよく考えればわかることですが、もしお酒を飲んでいるそばから脳細胞が死んでいくとしたら、すぐに障害が起こって気づくはずです。確かに、アルコールは脳や身体に影響を与えますが、昏睡状態になるまで飲み続けるぐらいでないと、脳にダメージを与えるまでにはなりません。
Grethe Jensen氏が1993年に行った研究では、亡くなった人の脳のサンプルを調べています。その結果、アルコール中毒だった人とそうでない人の脳細胞には、特に違いが見られませんでした。アルコールは、脳細胞を殺すのではなく、働きを抑制するのです。元米LifehackerのKevin Purdyの説明によると以下のようになります。
「アルコールは、神経伝達物質のグルタミン酸が神経細胞へ情報を伝達するシステムに影響を与えます。アルコールがシナプスの中のグルタミン酸に侵入すると、情報を送る機能に異常が起きるので、結果的に筋肉や発話、バランス、判断など、脳全体の機能に影響が及ぶのです。」
お酒を飲むことで脳に何が起きているかを知った上で、正しい選択をしないといけませんね。
続く
普段は脳の10％しか使っていない
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_ten-percent-of-brain.jpg
迷信を鵜呑みにしないためには「だったらどうなんだ？」と考えてみましょう。つまり、私たちが普段脳の10%しか使っていないとしたら、残りの90%は何のためにあるのか？ と考えるのです。この迷信はテレビのコマーシャルから生まれました。「Snopes」というサイトによると、こういうことだそうです。
「1998年に、アメリカのサテライト放送の広告が全米規模の雑誌に載ったのですが、そこに脳の絵が描かれていました。絵の下のキャプションには、「あなたは自分の可能性のうち11％しか使っていない」とあります。また、同じ年に放送されたABCテレビの秋の新番組「The Secret Lives of Men」の番宣では、画面いっぱいに「男は脳のたった10％しか使っていない」と表示されたのです。」
ということは、残りの90％を使ったらどんなにすごいことが可能になるのかと想像してしまいますが、残念ながら、私たちは脳の大部分を普段から使っているようです。前出の「Snopes」には、このような記述がありました。
「PETスキャンとMRIで脳の働きを観察してみると、頭を使う複合的な活動には脳の広い範囲が使われていて、一日を通して脳は全体的に使われていることがわかりました。脳の全てが重要であることは、ほんの一部がダメージ受けただけでも障害が起こることからも証明されています。しかし、脳は補完機能を持っているのです。」「頭を使う活動、たとえば新聞を読む、演劇を見に行く、チェスをするといったことを生前好んでいたお年寄りの脳を解剖した結果、典型的な認知症による脳のダメージがあったとしても、アルツハイマーを発症しにくいと いうことがわかりました。つまり、脳の機能は使わなければ衰えるのです。脳に刺激を与え続けている人は補完機能も向上するので、認知症やアルツハイマーが見られても、見かけ上は普段と同じように脳が機能します。
将来画期的な発明がされれば、年をとってダメージを受けた脳を簡単に再生することができるかもしれませんが、それを期待して過ごすというわけにもいきません。今できることは、脳を使う活動をし続けることです。
アルコールが脳細胞を殺す
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これもよく考えればわかることですが、もしお酒を飲んでいるそばから脳細胞が死んでいくとしたら、すぐに障害が起こって気づくはずです。確かに、アルコールは脳や身体に影響を与えますが、昏睡状態になるまで飲み続けるぐらいでないと、脳にダメージを与えるまでにはなりません。
Grethe Jensen氏が1993年に行った研究では、亡くなった人の脳のサンプルを調べています。その結果、アルコール中毒だった人とそうでない人の脳細胞には、特に違いが見られませんでした。アルコールは、脳細胞を殺すのではなく、働きを抑制するのです。元米LifehackerのKevin Purdyの説明によると以下のようになります。
「アルコールは、神経伝達物質のグルタミン酸が神経細胞へ情報を伝達するシステムに影響を与えます。アルコールがシナプスの中のグルタミン酸に侵入すると、情報を送る機能に異常が起きるので、結果的に筋肉や発話、バランス、判断など、脳全体の機能に影響が及ぶのです。」
お酒を飲むことで脳に何が起きているかを知った上で、正しい選択をしないといけませんね。
続く
3：pureφ ★ 2012/01/23(月) 03:09:42.44 ID:??? << 95
インターネットが私たちを愚かにする
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_google.jpg
「sweeping generalizations」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか？ これは「一般的すぎてほとんど意味をなさない論理」という意味です。これと同じように、広すぎる対象範囲から一つの結論が出ているものは間違いだと 言っていいでしょう。ステレオタイプはこういうところから生まれるのです。インターネットが私たちを愚かにするという主張は、ある特定の場面では正しいのかもしれませんが、一般論とすることは間違いです。今のところ、これを裏付けるようなリサーチは発表されていません。
この迷信を私たちが簡単に信じてしまう理由は、インターネットによって人が他力本願になりつつあるからです。どこへ行けばいいのかはGPSデバイスが教えてくれるし、なんでもググればいいので、あまり記憶もしなくなりました。しかし、これが「私たちは愚かになった」につながるとは言えません。心理学者のDaniel Wagner氏によると、私 たちは「transactive memory（交換記憶）」に頼るようになったのだそうです。交換記憶は実は便利なもので、全体を記憶するのではなく、名前やキーワードだけを覚えるようにできているので、小さい容量にたくさんの情報を保存できます。あとで全貌を知りたかったら、そのキーワードで検索をかければいいわけです。
このように、私たちは全体を思い出せないことで、自分がインターネットのせいで愚かになったと思い込んでしまっています。インターネットのアクセスがない状況に陥ると、私たちはバラバラの情報のかけらをつなげることができず、途方に暮れてしまうわけです。しかし、科学的な根拠は現段階ではないのですから、「インターネットによって愚かになる」というのはカルチャーとして言われているだけだということになります。
赤ちゃんにクラシック音楽を聴かせると天才になるhttp://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_mozart.jpg
この迷信は、90年代にGordon Shaw博士とFrances Rauscher博士がカリフォルニア大学アーバイン校で行ったリサーチが元になっています。予備調査の結果では、モーツァルトのある曲を聞くと、子供の「時空間的な理由付けを する能力」が向上することが示されました。ここだけが大きくヘッドラインとして取り上げられ、子供を天才児にしたい母親たちをターゲットとしたビジネスモデルができあがってしまったのです。「Skeptoid」というポッドキャストでは、この研究の最終的な結果はそれほど驚くべきものではなかったと伝えています。そして、モーツアルト効果についてこの ようにまとめています。
「モーツァルトの音楽は、人々が手軽に手に入れられて癖がなく、芸術的にも受け入れやすいものです。モーツァルトを聴くと、一時的に認知能力が上がると示した研究はたくさんありますが、「モーツァルト効果」を数値的には証明でき ません。残念なことに、メディアが予備調査を無理矢理科学と結びつけて、間違った知識を広めてしまったのです。」
その後の研究で、いくらモーツァルト効果は正しくないと発表されても、これは未だ根強く残っている迷信です。もちろん、クラシックを聴いたからといって身体に悪いことはないので、好きな方はどんどん聴いてください。ただ、モーツァルトに過度な期待はしないようにお願いします。
脳を使うゲームで賢くなる
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_brain-age-dude.jpg
通勤・通学中のゲームで脳力をアップできたら、どんなに素敵なことでしょう。これは、ニンテンドーDSの『脳を鍛える大人のDSトレーニング』のセールスポイントでした。ところが、別にこのゲームでは何も変わらない、と指摘した調査があります。
「脳力を向上させるとしているゲームを、18歳〜60歳の8600人に一日10分以上、週3回プレイしてもらいました。そして、対照グループの2700人にはゲームをさせず、代わりにネットサーフィンをしたり、簡単な一般知識についての質問に答えたりしてもらいました。6週間後にテストを行ったところ、ゲームをした人たちと対照グループに特に違いは見られませんでした。それどころか、いくつかのセクションでは、ネットサーフィンをしていた人の方が高いスコアを出したのです。」
続く
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_google.jpg
「sweeping generalizations」という言葉を耳にしたことがあるでしょうか？ これは「一般的すぎてほとんど意味をなさない論理」という意味です。これと同じように、広すぎる対象範囲から一つの結論が出ているものは間違いだと 言っていいでしょう。ステレオタイプはこういうところから生まれるのです。インターネットが私たちを愚かにするという主張は、ある特定の場面では正しいのかもしれませんが、一般論とすることは間違いです。今のところ、これを裏付けるようなリサーチは発表されていません。
この迷信を私たちが簡単に信じてしまう理由は、インターネットによって人が他力本願になりつつあるからです。どこへ行けばいいのかはGPSデバイスが教えてくれるし、なんでもググればいいので、あまり記憶もしなくなりました。しかし、これが「私たちは愚かになった」につながるとは言えません。心理学者のDaniel Wagner氏によると、私 たちは「transactive memory（交換記憶）」に頼るようになったのだそうです。交換記憶は実は便利なもので、全体を記憶するのではなく、名前やキーワードだけを覚えるようにできているので、小さい容量にたくさんの情報を保存できます。あとで全貌を知りたかったら、そのキーワードで検索をかければいいわけです。
このように、私たちは全体を思い出せないことで、自分がインターネットのせいで愚かになったと思い込んでしまっています。インターネットのアクセスがない状況に陥ると、私たちはバラバラの情報のかけらをつなげることができず、途方に暮れてしまうわけです。しかし、科学的な根拠は現段階ではないのですから、「インターネットによって愚かになる」というのはカルチャーとして言われているだけだということになります。
赤ちゃんにクラシック音楽を聴かせると天才になるhttp://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_mozart.jpg
この迷信は、90年代にGordon Shaw博士とFrances Rauscher博士がカリフォルニア大学アーバイン校で行ったリサーチが元になっています。予備調査の結果では、モーツァルトのある曲を聞くと、子供の「時空間的な理由付けを する能力」が向上することが示されました。ここだけが大きくヘッドラインとして取り上げられ、子供を天才児にしたい母親たちをターゲットとしたビジネスモデルができあがってしまったのです。「Skeptoid」というポッドキャストでは、この研究の最終的な結果はそれほど驚くべきものではなかったと伝えています。そして、モーツアルト効果についてこの ようにまとめています。
「モーツァルトの音楽は、人々が手軽に手に入れられて癖がなく、芸術的にも受け入れやすいものです。モーツァルトを聴くと、一時的に認知能力が上がると示した研究はたくさんありますが、「モーツァルト効果」を数値的には証明でき ません。残念なことに、メディアが予備調査を無理矢理科学と結びつけて、間違った知識を広めてしまったのです。」
その後の研究で、いくらモーツァルト効果は正しくないと発表されても、これは未だ根強く残っている迷信です。もちろん、クラシックを聴いたからといって身体に悪いことはないので、好きな方はどんどん聴いてください。ただ、モーツァルトに過度な期待はしないようにお願いします。
脳を使うゲームで賢くなる
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通勤・通学中のゲームで脳力をアップできたら、どんなに素敵なことでしょう。これは、ニンテンドーDSの『脳を鍛える大人のDSトレーニング』のセールスポイントでした。ところが、別にこのゲームでは何も変わらない、と指摘した調査があります。
「脳力を向上させるとしているゲームを、18歳〜60歳の8600人に一日10分以上、週3回プレイしてもらいました。そして、対照グループの2700人にはゲームをさせず、代わりにネットサーフィンをしたり、簡単な一般知識についての質問に答えたりしてもらいました。6週間後にテストを行ったところ、ゲームをした人たちと対照グループに特に違いは見られませんでした。それどころか、いくつかのセクションでは、ネットサーフィンをしていた人の方が高いスコアを出したのです。」
続く
4：pureφ ★ 2012/01/23(月) 03:09:56.64 ID:??? << 83 122
とはいっても、簡単な算数をしても何にもならないわけではありません。私たちの暮らしには、シンプルな計算ができればいいことがよくあります。複雑なゲームを毎日プレイしている人は、自分がだんだん上達していくのを感じると思いますが、それは必ずしも知能アップにはつながらないのです。
あなたのIQは一生変わらない
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_iq-einstein.jpg
IQは知能レベルを示す指数です。知能とは何かという議論はここではおいておきますが、高いIQスコアは知能レベルを正しく示したものではないとも言われています。また、IQは生まれ持ったレベルから変化しないとも言われてきましたが、これは間違っています。「Business Insider」（英文）の記事によると、数週間でIQを上げることができるのだそうです。
「IQがアップするという主張を裏付ける研究はいくつもあります。そのうちの一つは、イギリス人の12歳から16歳までの学生を調査したものです。始めに全員のIQを調べて、4年後に再び測ったところ、9％の学生が15％以上アップしていました。これは誤差ではなく、意味のある数値です。MRIでも、灰白質に変化が見られました。」
Iこれは有益なニュースですね。IQの低い人（75-90）には、刑務所に入ったり、貧乏になったり、高校を中退してしまう 傾向（英文）も見られるそうです。デラウェア大学の調査（英文）では、IQの高い人は社会的知性も高いということがわかっています。IQを上げることができるということは、元々高い人にはあまり関係のないことかもしれませんが、努力家にはうれしい情報ですね。
プレッシャーの元で、脳はより良く働く
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_sandclock.jpg
皆さんも、きっと一度は「あり得ないような締め切りになぜか間に合った！」という経験があるのではないでしょうか？ 私たちはプレッシャーを感じたときに力を発揮して、うまくやり遂げてしまうことがあります。時間との戦いは功を奏することが多いですが、だからといって脳が平時よりも良く働いているわけではないようです。それどころか、「Franklin Institute」によると、ストレスは脳の働きを悪くするのだそうです。
「科学が進歩し、脳とストレスの関係が以前よりもわかってきました。脳にストレスがかかるとホルモンが出るのですが、これはもともと危機的状況下で短期的に使われるものです。しかし、日常的にストレスを感じると、このホルモンも出続けることになり、結果的には脳細胞を殺してしまうことになります。」
あなたが、プレッシャーがある方がいい結果が出せると感じているのなら、それは終えたという結果や安堵感からきているものなのではないでしょうか。ストレスがいい仕事をもたらすわけではなく、締め切りが近いということでモチベー ションが上がっているだけなのです。とはいっても、ストレスゼロの生活を期待するのは難しいので、ストレスを軽減 させたい方は「ストレスを減らすために心がけたい7つのこと」を参照してみてください。
関連ニュース【脳科学】」「右脳左脳人間」「脳は全体の１割しか使っていない」など脳研究の「神話」独り歩きに警鐘/日本神経科学学会(301)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1262961878/-100
【心理】「制限」が創造性を高める理由
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1322200134/
【中国】ユーザーの9割が「ネット検索依存症」、思考を放棄した若者たち
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1325989657/-100
【脳】右脳と左脳の構造の違いを発見
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1226977389/-100
【健康】飲みすぎは脳の萎縮に影響? 忘年会シーズンこそ注意したい脳ドックのススメ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/wildplus/1261723801/-100
あなたのIQは一生変わらない
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_iq-einstein.jpg
IQは知能レベルを示す指数です。知能とは何かという議論はここではおいておきますが、高いIQスコアは知能レベルを正しく示したものではないとも言われています。また、IQは生まれ持ったレベルから変化しないとも言われてきましたが、これは間違っています。「Business Insider」（英文）の記事によると、数週間でIQを上げることができるのだそうです。
「IQがアップするという主張を裏付ける研究はいくつもあります。そのうちの一つは、イギリス人の12歳から16歳までの学生を調査したものです。始めに全員のIQを調べて、4年後に再び測ったところ、9％の学生が15％以上アップしていました。これは誤差ではなく、意味のある数値です。MRIでも、灰白質に変化が見られました。」
Iこれは有益なニュースですね。IQの低い人（75-90）には、刑務所に入ったり、貧乏になったり、高校を中退してしまう 傾向（英文）も見られるそうです。デラウェア大学の調査（英文）では、IQの高い人は社会的知性も高いということがわかっています。IQを上げることができるということは、元々高い人にはあまり関係のないことかもしれませんが、努力家にはうれしい情報ですね。
プレッシャーの元で、脳はより良く働く
http://www.lifehacker.jp/upload_files/111231_sandclock.jpg
皆さんも、きっと一度は「あり得ないような締め切りになぜか間に合った！」という経験があるのではないでしょうか？ 私たちはプレッシャーを感じたときに力を発揮して、うまくやり遂げてしまうことがあります。時間との戦いは功を奏することが多いですが、だからといって脳が平時よりも良く働いているわけではないようです。それどころか、「Franklin Institute」によると、ストレスは脳の働きを悪くするのだそうです。
「科学が進歩し、脳とストレスの関係が以前よりもわかってきました。脳にストレスがかかるとホルモンが出るのですが、これはもともと危機的状況下で短期的に使われるものです。しかし、日常的にストレスを感じると、このホルモンも出続けることになり、結果的には脳細胞を殺してしまうことになります。」
あなたが、プレッシャーがある方がいい結果が出せると感じているのなら、それは終えたという結果や安堵感からきているものなのではないでしょうか。ストレスがいい仕事をもたらすわけではなく、締め切りが近いということでモチベー ションが上がっているだけなのです。とはいっても、ストレスゼロの生活を期待するのは難しいので、ストレスを軽減 させたい方は「ストレスを減らすために心がけたい7つのこと」を参照してみてください。
関連ニュース【脳科学】」「右脳左脳人間」「脳は全体の１割しか使っていない」など脳研究の「神話」独り歩きに警鐘/日本神経科学学会(301)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1262961878/-100
【心理】「制限」が創造性を高める理由
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1322200134/
【中国】ユーザーの9割が「ネット検索依存症」、思考を放棄した若者たち
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1325989657/-100
【脳】右脳と左脳の構造の違いを発見
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1226977389/-100
【健康】飲みすぎは脳の萎縮に影響? 忘年会シーズンこそ注意したい脳ドックのススメ
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/wildplus/1261723801/-100
いかに脳科学者とやらがいい加減なペテン師だつたのか
よくわかる話だな
, ─y'⌒ヽ,/⌒ヽ、
,/ ノ | ｀‾｀ヽ
ri¨Y , 、| _ノ |! ﾉ‐､
∩ 人 |{ Y´ ,/| 人
ﾉヽ } ! jl､_ ﾉ / Y ,ｲ
ん / ∨ .Y _ノ,ノ ﾉ ｊ、
（ ､ lﾉ 廴. ⌒|⌒j´ ﾉ ´ , ∧
}-､ゝ､＿（ ､ ｀ヽ. j ﾉ Y´ ＿_ﾉノ ｲ
}、 ｀{‾＼l Y´ j／´ ﾌ´ ﾉ
{ Y´ ヽ, ｀ヽ__{_ | ,/_∠´ ノ ´ ）
（ `ー- `ー‐'l ｰイ´ ─′ __）
（｀ヽ Y⌒ヽ | y⌒Y （ ｀）
（_ ゝ、 ﾉ｛｝ l jノ ｲ
（_ ｰ-､ ｌ | .ｌ ） ,ノ
{ヽ Y `ー'ー‐′ Y´ /
ゝ-、 l ,/´‾`ｰ|ｰ'´‾ヽ / ｒ‐′
し `ｰ{ ,人 ﾉイ j
ゝ、 Y ノ´
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`ー､ j、 x一'
`ー'´ `ー'
よくわかる話だな
, ─y'⌒ヽ,/⌒ヽ、
,/ ノ | ｀‾｀ヽ
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ゝ、 Y ノ´
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これは記憶力を完璧に鍛えれば目をつぶれば
いつでもエロ動画見れるということでいいのか
うらやましいな
いつでもエロ動画見れるということでいいのか
うらやましいな
40：名無し募集中。。。 2012/01/23(月) 07:56:22.13 ID:gBDAmLQ7 << 41
41：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 08:00:21.30 ID:oYZDqOms
>>40
あとは画像を30fpsで覚えるんだ頑張れｗ
あとは画像を30fpsで覚えるんだ頑張れｗ
脳を使うゲームで、お釣りをきりよく（金種を少なく）貰えるように支払う事は出来るようになったなぁ。
考え方というかコツというか、そう言うのが分かったからだけど、こういうのは"賢くなった"って言えるかな？
「スタート地点がちがう」って言われればそれまでだけどｗ
考え方というかコツというか、そう言うのが分かったからだけど、こういうのは"賢くなった"って言えるかな？
「スタート地点がちがう」って言われればそれまでだけどｗ
46：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 10:11:47.79 ID:1e8IDcb5 << 50
>>38
記憶力を完璧に鍛えれば
一瞬一瞬の出来事も全て覚えてるから
つまり朝起きてどんなおしっこをしたかも覚えてるし
彼女とセックスして気持ちいことも覚えてるし
過去に経験した 文字 空気 臭い 雰囲気 情景 背景 その他もろもろ全部覚えてるわけだから
記憶容量だけでいうと相当なものになる。
俺は機械的に覚えたとしてもこれが全部覚えられるとは考えにくい。
データ量にしたら一瞬の出来事だけでも数テラバイト以上あるんじゃないかと思う。
記憶力を完璧に鍛えれば
一瞬一瞬の出来事も全て覚えてるから
つまり朝起きてどんなおしっこをしたかも覚えてるし
彼女とセックスして気持ちいことも覚えてるし
過去に経験した 文字 空気 臭い 雰囲気 情景 背景 その他もろもろ全部覚えてるわけだから
記憶容量だけでいうと相当なものになる。
俺は機械的に覚えたとしてもこれが全部覚えられるとは考えにくい。
データ量にしたら一瞬の出来事だけでも数テラバイト以上あるんじゃないかと思う。
50：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 10:23:20.64 ID:G4mDuiQR
54：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 10:40:39.96 ID:H+37rZ21
68：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 12:27:38.99 ID:CTGmKC6D
>>1目からうろこ
疑問が氷解してすっきりした
疑問が氷解してすっきりした
71：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 12:41:54.23 ID:k+ntH0Go
81：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 16:26:53.66 ID:7VWVRvqG << 86
あと脳科学者の大半は>>1みたいな実験じゃなくて↓みたいな仕事してる人が大半なんで勘違いしないように
東大など、数十年来の脳の謎を解明 - 脳回路が精密な配線であることを発見
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120120-00000048-mycomj-sci
東大など、数十年来の脳の謎を解明 - 脳回路が精密な配線であることを発見
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120120-00000048-mycomj-sci
83：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 16:42:18.65 ID:IpJ+1w52 << 85
>>4
> 複雑なゲームを毎日プレイしている人は、自分がだんだん上達していくのを感じると
> 思いますが、それは必ずしも知能アップにはつながらないのです。
何この結論ｗ
これに対する反証はあったよね？ｗ
> 複雑なゲームを毎日プレイしている人は、自分がだんだん上達していくのを感じると
> 思いますが、それは必ずしも知能アップにはつながらないのです。
何この結論ｗ
これに対する反証はあったよね？ｗ
86：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 16:49:13.02 ID:LQzDO23A
>>81
空間のべき乗則が出てくるなら面白いかもね
空間のべき乗則が出てくるなら面白いかもね
87：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 17:09:32.48 ID:GlNBW9RT
>>9
何それ？範馬勇次郎の脳ですか？
何それ？範馬勇次郎の脳ですか？
93：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 17:44:13.20 ID:019rAaxi
酒好きの俺は>>1を支持する
この説は正しい
この説は正しい
95：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 17:48:12.41 ID:57Uinjft
>>2
> 「頭を使う活動、たとえば新聞を読む、演劇を見に行く、チェスをするといったことを生前好んでいたお年寄りの
> 脳を解剖した結果、典型的な認知症による脳のダメージがあったとしても、アルツハイマーを発症しにくいと
> いうことがわかりました。つまり、脳の機能は使わなければ衰えるのです。脳に刺激を与え続けている人は補完
> 機能も向上するので、認知症やアルツハイマーが見られても、見かけ上は普段と同じように脳が機能します。
これと、
>>3
> 通勤・通学中のゲームで脳力をアップできたら、どんなに素敵なことでしょう。これは、ニンテンドーDSの『脳を鍛える
> 大人のDSトレーニング』のセールスポイントでした。ところが、別にこのゲームでは何も変わらない、と指摘した調査が
> あります。
これだけどさ
脳トレって元々認知症の人の予防や回復の為に作られた治療プログラムだよね
いや別にそれだけのことなんだけどさ
全体的に評価するに値しない記事だな
> 「頭を使う活動、たとえば新聞を読む、演劇を見に行く、チェスをするといったことを生前好んでいたお年寄りの
> 脳を解剖した結果、典型的な認知症による脳のダメージがあったとしても、アルツハイマーを発症しにくいと
> いうことがわかりました。つまり、脳の機能は使わなければ衰えるのです。脳に刺激を与え続けている人は補完
> 機能も向上するので、認知症やアルツハイマーが見られても、見かけ上は普段と同じように脳が機能します。
これと、
>>3
> 通勤・通学中のゲームで脳力をアップできたら、どんなに素敵なことでしょう。これは、ニンテンドーDSの『脳を鍛える
> 大人のDSトレーニング』のセールスポイントでした。ところが、別にこのゲームでは何も変わらない、と指摘した調査が
> あります。
これだけどさ
脳トレって元々認知症の人の予防や回復の為に作られた治療プログラムだよね
いや別にそれだけのことなんだけどさ
全体的に評価するに値しない記事だな
97：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 17:54:37.38 ID:IpJ+1w52 << 98
>>85
いや、むしろ知能が上がったように思ったが。
テトリスで言語野が発達したりとか、FPSで判断速度が早くなるとか。
要するに知能向上にはなるということ。
ただ学力には結びつかず、プレイ時間が長いほど学業成績が悪いという
研究もある。
いや、むしろ知能が上がったように思ったが。
テトリスで言語野が発達したりとか、FPSで判断速度が早くなるとか。
要するに知能向上にはなるということ。
ただ学力には結びつかず、プレイ時間が長いほど学業成績が悪いという
研究もある。
98：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 18:00:35.69 ID:H+37rZ21 << 100
>>97
何言ってんの
ゲームが上手くなるのは慣れて判断速度が上がってるだけで
頭が良くなったわけじゃないよって言うのが大昔から言われてるじゃん
例えばプヨプヨができてもオールマイティなパターン認識、組み立て力は付かない
っていうのが今まで良く言われてきたことでしょ
そういう意味の知能だと思うよ
何言ってんの
ゲームが上手くなるのは慣れて判断速度が上がってるだけで
頭が良くなったわけじゃないよって言うのが大昔から言われてるじゃん
例えばプヨプヨができてもオールマイティなパターン認識、組み立て力は付かない
っていうのが今まで良く言われてきたことでしょ
そういう意味の知能だと思うよ
99：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 18:01:37.91 ID:IpJ+1w52 << 100
テトリスで遊ぶことによって大脳皮質が厚くなり、脳の能率も上がることが脳撮像により証明されました。
http://gigazine.net/news/20090902_tetris_brain/
アクションゲームをやりこむと早く正確な判断が下せるようになる
http://gigazine.net/news/20100914_gamers_make_faster_decisions/
http://gigazine.net/news/20090902_tetris_brain/
アクションゲームをやりこむと早く正確な判断が下せるようになる
http://gigazine.net/news/20100914_gamers_make_faster_decisions/
100：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 18:03:22.24 ID:IpJ+1w52 << 102
>>98
> ゲームが上手くなるのは慣れて判断速度が上がってるだけで
> 頭が良くなったわけじゃないよって言うのが大昔から言われてるじゃん
>>99
＞視覚や聴覚から得た情報をもとに脳が常にさまざまな可能性を計算し
＞判断を導き出すこの過程を「確率的推論」と呼ぶそうですが、「正確な
＞判断を下すには最低限これだけの情報が必要」という情報量のしきい値が
＞存在します。アクションゲームのプレイヤーの脳は視覚や聴覚から効率的に
＞情報を収集することができ、集めた情報量が判断を下すためのしきい値に
＞達するのが早いため、ゲームをしない人より早い判断ができるとのことです
おまえの考えていることと全然次元の違う話。
思い込みと実証科学は異なる。
> ゲームが上手くなるのは慣れて判断速度が上がってるだけで
> 頭が良くなったわけじゃないよって言うのが大昔から言われてるじゃん
>>99
＞視覚や聴覚から得た情報をもとに脳が常にさまざまな可能性を計算し
＞判断を導き出すこの過程を「確率的推論」と呼ぶそうですが、「正確な
＞判断を下すには最低限これだけの情報が必要」という情報量のしきい値が
＞存在します。アクションゲームのプレイヤーの脳は視覚や聴覚から効率的に
＞情報を収集することができ、集めた情報量が判断を下すためのしきい値に
＞達するのが早いため、ゲームをしない人より早い判断ができるとのことです
おまえの考えていることと全然次元の違う話。
思い込みと実証科学は異なる。
101：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 18:05:15.81 ID:H+37rZ21 << 102
IQが上がったとか書いてないじゃん、それに決断力は全くここでいう知能と関係ない
あとここ読め
>複雑なゲームを毎日プレイしている人は、自分がだんだん上達していくのを感じると
>思いますが、それは必ずしも知能アップにはつながらないのです。
慣れと知能アップは違うから
あとここ読め
>複雑なゲームを毎日プレイしている人は、自分がだんだん上達していくのを感じると
>思いますが、それは必ずしも知能アップにはつながらないのです。
慣れと知能アップは違うから
102：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 18:07:05.22 ID:IpJ+1w52
110：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 18:24:34.00 ID:xJtCE2Ct
>>1を鵜呑みにする奴もどうかと思う
123： 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2012/01/23(月) 21:42:58.16 ID:dJNhE30i
>>45
http://namimon.com/keisan.html
はコレのことかな。
ちなみに、このサイトにはカレンダー計算の練習ゲームもある。
サヴァンで有名になったスキルだが、暗算が早い人なら結構できるようになるぞ。
http://namimon.com/calendar.html
ステマすまん
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はコレのことかな。
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ステマすまん
124：名無しのひみつ 2012/01/23(月) 22:02:42.11 ID:kVP7LYPO
126：名無しのひみつ 2012/01/24(火) 00:41:15.43 ID:ebkXJgE/
>>9
顔こわいよ・・・(ﾉA`)
顔こわいよ・・・(ﾉA`)
(>> ソース)
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